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LAS RECETAS |
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NACHOS TEXICANA |
100 g de chips de tortilla |
489 cal |
| 200 g de pechugas de pollo | 192 cal |
| 100 g de queso Gouda rallado | 356 cal |
| 340 g de maiz en lata | 218 cal |
| 200 g de pimiento rojo | 31 cal |
| 50 ml de salsa texicana verde | 21 cal |
| 10 ml de aceite de girasol | 90 cal |
| Mezcla de especias | - |
| Sal y pimienta blanca recién molida | - |
1396 cal |
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| Calorías por ración de unos 240 gr | 349 cal |
| Indice glucémico | 30 |
Carga glucémica |
15 |
Indice de Saciedad |
163 |
| Los datos tienen carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad. por el uso de esta receta | |
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Receta calculada el 16 de Junio de 2007 |
