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LAS RECETAS ENSALADILLA RUSA |
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Receta para 6 personas |
1 kg de ensaladilla congelada |
476 cal |
140 g de bonito en aceire |
292 cal |
80 ml de mayonesa casera |
548 cal |
Sal y pimienta recién molida |
- |
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1317 cal |
Ración de 280 g aproximadamente |
219 cal |
Indice glucémico |
33 |
Carga glucémica |
8 |
Indice de Saciedad |
175 |
Los datos tienen carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad por el uso de esta receta |
| Receta calculada el 2 de Julio de 2007. Equipo de Redacción de DIETAS MATEMATICAS |
