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LAS RECETAS |
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PEZ ESPADA A LA PLANCHA |
800g de pez espada |
827 cal |
20 g de ajo |
15 cal |
30 ml de aceite |
270 cal |
2 g de perejil, sal al gusto |
- |
1114 cal |
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Calorias por ración de 207 g |
278 cal |
Indice glucémico |
0 |
Carga glucémica |
0 |
Indice de Saciedad |
158 |
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