 |
LAS RECETAS |
 |
 |
MEJILLONES AL NATURAL Receta para 4 personas |
 |
INGREDIENTE |
Calorias |
2 Kilos de mejillones (equivalentes 500 g de mejillones sin concha) |
340 cal |
100 ml de zumo de limón |
36 cal |
 |
376 cal |
Calorías por ración de unos 130 g |
94 cal |
Indice glucémico |
2 |
Carga glucémica |
0 |
Indice de Saciedad |
173 |
