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LAS RECETAS |
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ALCACHOFAS AL NATURAL Para 4 personas |
1 kg de alcachofas |
120 cal |
30 ml de aceite |
270 cal |
30 ml de zumo de limón |
7.2 cal |
397 cal |
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Calorías por ración de 150 g |
99 cal |
Indice glucémico |
15 |
Carga glucémica |
0 |
Indice de Saciedad (calculado a partir de los IS de los ingredientes individuales) |
165 |
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